RODILLOS DE FASCIA Y ENTRENADORES DE FASCIA

Rodillos de fascia y entrenadores de fascia para una mayor forma física

Existen numerosos deportes y posibilidades de entrenamiento que puede realizar fácilmente en casa. Los rodillos de fascia y los entrenadores de fascia pertenecen a la categoría de pequeños aparatos de fitness, que tiene rápidamente a mano y que puede guardar con la misma rapidez después de su uso. La oferta se dirige por igual a mujeres, hombres y niños a los que les gusta la actividad física por naturaleza.

Además de los rodillos de fascia y los entrenadores de fascia, tiene a su disposición muchos otros pequeños aparatos de fitness, como cuerdas para saltar, pelotas de gimnasia o mancuernas para un entrenamiento de fuerza específico. Utilice también alfombrillas de protección para el suelo para proteger las superficies sensibles de los daños.

Rodillos de fascia y entrenadores de fascia en Gigasport

Las fascias envuelven todos los músculos y órganos y los protegen hasta cierto punto de posibles lesiones. Además, están atravesadas por terminaciones nerviosas, por lo que son bastante sensibles al dolor. Utilice rodillos de fascia y entrenadores de fascia para sesiones de entrenamiento especialmente adaptadas. Los productos proceden de fabricantes de renombre, como Blackroll, Tunturi o la marca PTP. Desde el rodillo de fascia hasta la pelota de fascia y todas las demás variantes, es inmensamente importante que primero realice los ejercicios previstos correctamente bajo supervisión. A menudo, estos pequeños aparatos de fitness forman parte de una terapia del dolor recomendada por un médico. Mejoran su bienestar general al aliviar la tensión en varias áreas del cuerpo, como las piernas, el cuello o la espalda.

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